Pöêlée seitan pommes de terre 230g
230g
Poêlée de seitan et pomme de terre, dans une barquette carton prête à réchauffer en 10 minutes (au four ou à la poêle). Plat complet végan pour une personne. Savoureux et parfumé, car cuisiné dans un esprit "wok" av...
Description
VE2209_000
Poêlée de seitan et pomme de terre, dans une barquette carton prête à réchauffer en 10 minutes (au four ou à la poêle). Plat complet végan pour une personne. Savoureux et parfumé, car cuisiné dans un esprit "wok" avec oignons, ail, épices (poivre noir, cannelle, gingembre, noix de muscade, girofle, coriandre, laurier et cardamome), poivrons rouge et jaune.
Composition
Pomme de terre 43%, SEITAN 25%(Eau, Protéines de FROMENT*, Huile de tournesol*, Sauce SOJA *(Eau, SOJA*,BLE, Sel, éthanol*), Oignons*, Ail*, Epices*), Oignons*, Poivrons* rouge et jaune, Coriandre*, Huile de Tournesol*, Ail*, Sel. * issu de l'agriculture biologique.
- Allergènes : Céréales contenant du gluten ,Soja et produits à base de soja
- Traces de : Arachides, fruits à coques, céleri, moutarde, graine de sésame et lupin
Valeurs nutritionnelles pour 100g/100ml
- Valeur énergétique (kj pour 100g/100ml) 955 kj
- Calories (kcal pour 100g/100ml) 229 kcal
- Matières grasses (g pour 100g/100ml) 12,60 g dont Acides gras saturés (g pour 100g/100ml) 1,40 g
- Glucides (g pour 100g/100ml) 18,50 g dont Sucres (g pour 100g/100ml) 1,80 g
- Protéines (g pour 100g/100ml) 9,10 g
- Sel (g pour 100g/100ml) 0,71 g
Conseils d’utilisation
Faire cuire sans décongélation préalable. A consommer bien cuit. Cuisson: Au four : préchauffez votre four à 180°C pendant 10 minutes. Retirez le film et placer la barquette à mi hauteur sur une grille. Cuisson 30 - 35 minutes. Au micro-ondes : retirez le film, cuire 6 - 7 minutes à 600W Poêle : faire cuire à feux moyen, 12 - 14 minutes en remuant.
- Conditions de conservation A conserver au congélateur à -18°C jusqu'à la date inscrite sur emballage.-12°C pendant1 mois-6°C pendant 1 semaineEntre 0°C et +4°C, 1 journée
- Température de conservation -18°C
