Couscous blé dur 1/2 complet 500g

Biovita

500g

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Description

BI9010_000

Graines de couscous élaborées à partir de semoule de blé dur semi-complète. Type moyen. Granulométrie entre 1 et 2 millimètres. Conseil d'utilisation : 5 minutes de préparation, 50g par portion, ajoutez le même volume d'eau chaude dans un récipient, couvrez pendant quelques minutes. Salez et ajouter un filet d'huile d'olive avant de séparer les grains avec une fourchette. Servez !

Composition et allergènes

Composition

Semoule demi-complet de blé dur biologique, eau

Allergènes

Allergènes : Céréales contenant du gluten
Traces de : Soja

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour 100g/100ml

Valeur energetique (kj pour 100g/100ml) 1470 kj
Calories (kcal pour 100g/100ml) 347 kcal
Matières grasses (g pour 100g/100ml) 2.1 g dont Acides gras satures (g pour 100g/100ml) 0.4 g
Glucides (g pour 100g/100ml) 68 g dont Sucres (g pour 100g/100ml) 1.9 g
Proteines (g pour 100g/100ml) 11 g

Fibres alimentaires (g pour 100g/100ml) 6.2 g

Conseils et précautions

Conseils d’utilisation

COMMENT PREPARER LE COUSCOUS EN 5 MINUTES ? Versez la quantité de couscous BIOVITA dans un récipient (environ 50g par portion). ? Ajoutez le même volume d’eau chaude, mais non bouillante. ? Couvrez et laissez reposer quelques minutes jusqu’à atteindre la consistance désirée. ? Ajoutez du sel et un filet d’huile d’olive extra vierge et séparez les grains avec une fourchette.

Conditions de conservation CONSERVER AU FRAIS ET AU SEC
Temperature de conservation max. TEMPERATURE AMBIANTE°C