Boulgour gros

Markal - MARKAL
vrac
2,45 € / kg
0,49 €
les 200 g
  • Vrac

Description

3329482010251 | MA8003_000

Composition

Blé dur biologique.

Allergènes

  • Allergènes : Céréales contenant du gluten 

Valeurs nutritionnelles pour 100g/100ml

  • Valeur energetique (kj pour 100g/100ml) 1484 kj
  • Calories (kcal pour 100g/100ml) 351 kcal
  • Matières grasses (g pour 100g/100ml) 2 g dont Acides gras satures (g pour 100g/100ml) 0.3 g
  • Glucides (g pour 100g/100ml) 66.5 g dont Sucres (g pour 100g/100ml) 1.6 g
  • Proteines (g pour 100g/100ml) 13 g
  • Sel (g pour 100g/100ml) 0.03 g
  • Fibres alimentaires (g pour 100g/100ml) 7.3 g

Conseils d’utilisation

Faire cuire un volume de boulgour dans 2 volumes d’eau bouillante salée pendant 10 minutes. Couvrir et laisser gonfler hors du feu.Le boulgour gros se déguste comme le riz. Il sera délicieux chaud en accompagnement de légumes, viandes, poissons ou froid en salades.

  • Conditions de conservation A conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière.
  • Temperature de conservation max. Minimum de conservation : 10 ; Maximum de conservation : 20°C
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Amélie P.   publié le 23/06/2021 suite à une commande du 14/06/2021

5/5

parfait

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Maryline P.   publié le 23/06/2021 suite à une commande du 14/06/2021

5/5

Excellent dans toutes les préparations chaudes ou froides 👌

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Françoise G.   publié le 19/03/2021 suite à une commande du 10/03/2021

4/5

Ok Ok

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GUILLAUME B.   publié le 08/01/2021 suite à une commande du 05/01/2021

5/5

très bon

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